Wellnesstipps für einen erfolgreichen Wellnessurlaub
Wellnesstipps für einen erfolgreichen Wellnessurlaub
Bei unserer Heidefarmen Wellness- und Wohlfühl-Philosophie stehen Sie als Mensch bei uns im Mittelpunkt. Wahre Schönheit und echtes Wohlfühlen kommt auch von Innnen - aus einem selbst heraus. Wir verwöhnen Sie bei Ihrem Wellnessurlaub und helfen so Körper, Geist & Seele wieder in das Gleichgewicht zu bringen. Doch auch Sie selber können ganz viel zu einem schönen Wellnessurlaub beitragen...
Hier gibt es ein paar Wellness Tipps für Ihren Wellnessurlaub:
- Lächeln Sie! Beginnen Sie Ihren Aufenthalt mit einem Lächeln. Ein Lächeln öffnet Türen. Wenn Sie sich bei der ersten Mahlzeit Ihrem Gegenüber mit einem Lächeln zuwenden, werden Sie sehen, dass Ihr Lächeln erwidert wird und Ihnen den ersten Kontakt mit Ihren Miturlaubern wesentlich erleichert. Warum? Es ist erwiesen, dass Lächeln im Körper für die Ausschüttung von Glückshormonen sorgt. Es geht Ihnen einfach besser!
- Freuen Sie sich an Kleinigkeiten! Unser Team tut alles dafür, Ihnen Ihren Heidefarmen-Aufenthalt so angenehm wie möglich zu machen und Ihren Urlaub für Sie zu einem unvergesslichen Erlebnis werden zu lassen. Freuen Sie sich an den Kleinigkeiten, und suchen Sie nicht das Haar in der Suppe.
- Rauchen Sie weniger! Im Interesse Ihrer eigenen Gesundheit und unserer nichtrauchenden Gäste bitten wir Sie, das Rauchen während Ihres Heidefarmen-Aufenthaltes einzuschränken. Rauchen Sie möglichst nicht in Ihrem Zimmer, sondern auf der Terrasse.
- Werden Sie aktiv! Wir bieten Ihnen eine Vielzahl von Veranstaltungen, die wir für Sie jede Woche aktuell in einem Wochenplan zusammenstellen. Dabei sind auch viele sportliche Aktivitäten: Reiten, Golf, Walken, Nordic Walking. Vergessen Sie nicht Ihre Sportschuhe und bequeme Kleidung. Jeden Morgen zum Frühstück erhalten Sie unseren “Frühstücksboten” mit dem aktuellen Freizeitprogramm, für einige müssen wir Kostenbeiträge erheben. Zu den Veranstaltungen tragen Sie sich bitte in die dafür vorgesehen Mappe ein, damit wir wissen, wie viele Teilnehmer wir haben und alles organisieren können.
- Äußern Sie Ihre Wünsche! Wenn Sie besondere Wünsche oder Reklamationen haben, warten Sie damit nicht bis zum Ende der Woche und ärgern Sie sich nicht lange über Dinge, die wir sofort abstellen können. Bitte wenden Sie sich an unsere Hausdamen oder kommen Sie direkt an die Reception. Sie können dafür auch den Zettel auf Ihrem Zimmer nutzen.
- Wir sind anders! Wir sind keine klassische Hotelfarm. Unsere drei Farmen haben einen eigenen Charakter und sind sehr verschieden. Vergewissern Sie sich noch einmal, dass Sie bei der Buchung Ihres Aufenthaltes die für Sie richtige Farm ausgewählt haben. Eines aber ist uns in jeder unserer drei Heidefarmen ein besonderes Anliegen: Wir möchten Sie eine Woche umhegen und verwöhnen.
- Eine paar überflüssige Pfunde? Unsere Diäten haben ca. 1200 kcal. Es sind keine Gewaltkuren. Wer keine Diät machen möchte, kann ausgewogene Regionalkost à la Carte genießen (in allen drei Heidefarmen) oder mit ayurvedischer Kost entschlacken und entgiften. Für diejenigen, die sich für die Diät entschieden haben, gilt folgendes: Am Dienstag oder Mittwoch kommt für viele ein seelischer Tiefpunkt. Geben Sie nicht auf - Denken Sie daran: Es war Ihre Entscheidung! Und sollten Sie am Ende der Woche Ihr Traumgewicht nicht erreicht haben, seien Sie nicht böse oder traurig. Ihr Stoffwechsel hat sich in dieser Woche umgestellt, und Sie werden zuhause weiter abnehmen - vorausgesetzt, Sie bleiben der gesunden Ernährung etwas treu.
Wir wünschen Ihnen einen erholsamen Heidefarmen-Urlaub :-)
